ドリンク・ジュース

  1. ミネラルトマトとバナナのヨーグルトスムージー

    バナナとミネラルトマトの素敵なコラボ。とっても飲みやすくて美味しいスムージーです。■材料:たっぷり1人分◎ミネラルトマト:100g◎バナナ(皮をむいて):1本(100g位)◎ヨーグルト(プレーン):100g◎はちみつ:大さじ1■作り方1.バナナは前もってカットし、凍ら…

  2. ホット・トマト豆乳ドリンク

    豆乳とミネラルトマトの、超健康ドリンク! 簡単に、美味しくダイエットできますよ■材料:1人分◎豆乳(できれば無調整):100㏄◎ミネラルトマト:1/2個◎ハチミツ:小さじ1■作り方1.ミネラルトマトをミキサーにかけ、ジュースにする。2.マグカップにハチミツを入れる。…

  3. カルピストマトジュース

    トマトジュースとカルピスで作る、おいしいドリンク。びっくりする組み合わせですが、美味しいですよ。■材料:1人分◎カルピス(原液) :30cc◎ミネラルトマト:1個■作り方1.ミネラルトマトをミキサーにかけジュースにする。2.グラスに氷を入れ、1で作ったトマトジュースに…

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